"Сәламәт Түбән Кама" программасы кысаларында һәм СИБУР ярдәме белән шәһәрнең төрле мәйданчыкларында фитнесның төрле юнәлешләре буенча дәресләр узачак. Бу сәламәтлекне ныгыту гына түгел, саф һавада актив вакыт уздыру, энергия белән тулылану һәм фикердәшләр белән танышу өчен дә бик яхшы мөмкинлек.

Тренировкалар программасы:

• Бачата – 29 июльдә 18:00 сәгатьтә "Гаилә" паркында.

• Калистеника һәм попа-пресс  – 30 июльдә 14:00 һәм 18:00 сәгатьтә, Тукай һәм "Гаилә" паркларында.

• Төньяк йөреш һәм зумба – 31 июльдә 18:00 сәгатьтә "Велики" паркында һәм "Гаилә" паркында.

• Йога һәм цигун – 1 августта 07:30 һәм 18:00 сәгатьтә, "Гаилә" паркында һәм Кояшлы аланда.

Күнегүләргә уңайлы кием һәм аяк киеме киеп килегез, үзегез белән су алырга онытмагыз. Тренировкалар «Татарстанда җәй» республика проекты кысаларында уза, ул Татарстан Республикасы Рәисе инициативасы белән гамәлгә ашырыла.